Y Break APK dành cho Android

Một chương trình miễn phí cho Android, do Bộ Y tế AYUSH cung cấp.

Tại nơi làm việc, chúng ta đều đối mặt với cùng một vấn đề. Chúng ta dành quá nhiều thời gian làm việc và không đủ thời gian với gia đình và sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, chúng ta cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc mệt mỏi. Khó để tập trung vào công việc khi chúng ta cảm thấy như vậy. Vấn đề này còn nghiêm trọng hơn đối với những người phải xử lý các nhiệm vụ phức tạp.

Lý do tại sao chúng ta cần tập trung vào công việc là vì chúng ta cần kiếm sống để hỗ trợ bản thân và gia đình của chúng ta. Nhưng chúng ta cũng cần tập trung vào sức khỏe và sự phát triển của bản thân. Nếu chúng ta không làm điều đó, chúng ta sẽ bị bệnh và chúng ta sẽ không thể làm việc được. Vì vậy, để duy trì sức khỏe và sự phát triển của bản thân, chúng ta cần phải phân biệt giữa công việc và cuộc sống.

Đây là lý do tại sao Bộ Y tế và Y học cổ truyền đã giới thiệu chương trình "Giải lao Yoga tại nơi làm việc". Nó được thiết kế để giúp mọi người phân biệt điều này và giữ cho họ khỏe mạnh và cân bằng. Chương trình được thiết kế để ngắn và hiệu quả. Nó được thiết kế để thực hiện tại nơi làm việc và giúp mọi người tập trung vào công việc của họ và không phải sức khỏe và sự phát triển của bản thân.